Fotomaraton.pl to prawdziwa skarbnica sportowych wspomnień. Serwis jest z nami od lat i nie zabraknie go także na trasie Warszawskiego Półmaratonu Pokoju oraz New Balance Biegu na Piątkę.
Pamiątkowe fotografie będą na Ciebie czekać dzień po Twoim starcie!
Oprócz głośnego wołania w obronie pokoju tegoroczna impreza będzie – jak co roku – niosła też przesłanie sportowe. Nie ukrywajmy – stęskniliśmy się już za szybkim bieganiem, emocjami i… rekordami.
Przypomnijmy – zarówno męski, jak i żeński rekord Półmaratonu Warszawskiego mają już osiem (!) lat. Pamiętna słoneczna marcowa niedziela 2014 to kapitalne, samotne biegi Victora Kipchirchira (1:00:48) i Poline Njeru (1:09:06), okraszone najlepszymi wynikami w historii naszej imprezy (i to pomimo podbiegu pod Agrykolę…).
Najwyższa pora wymazać te wyniki z tabel! Czy i komu się to uda? Oto w telegraficznym skrócie lista naszych typów do napisania nowej historii Półmaratonu Warszawskiego:
Mężczyźni:
Kobiety:
Na starcie zobaczymy też dwie Polki: Monikę Jackiewicz i Aleksandrę Brzezińską. Monika to aktualna mistrzyni Polski w półmaratonie (1:12:50), a Ola (życiówka 1:13:55) była dwa lata temu mistrzynią kraju w maratonie. Obie chcą powalczyć o najlepsze wyniki w karierze. Idealnie – o czas poniżej 1:12. Trzymamy kciuki!
Już 27 marca podczas 16. Warszawskiego Półmaratonu Pokoju masz szansę sprawdzić poziom nawodnienia swojego organizmu. Przyjdź do namiotu MAGNESIA w Miasteczku Biegowym ulokowanym przy Multimedialnym Parku Fontann, spróbuj naszej wody mineralnej MAGNESIA i przekonaj się jaką jej ilość powinieneś wypijać każdego dnia, aby zapewnić swojemu ciału nie tylko odpowiednią hydratację, ale także optymalny poziom magnezu. Pomiary będą przeprowadzone, przez profesjonalną dietetyczkę i trenerkę, która zbada Twoje nawodnienie i doradzi jaka ilość magezu jest dla Ciebie najodpowiedniejsza, biorąc pod uwagę styl życia i poziom aktywności.
Szczególną uwagę na poziom nawodnienia i zawartość magnezu w ograniźmie powinni w tym wypadku zwrócić biegacze. Przy dynamicznej pracy mięśni, zaczynamy się pocić, by schłodzić ciało. Podczas intensywnego treningu wydzielane jest nawet 2,5 litra potu – to oznacza utratę dużej ilości wody, ale i cennych elektrolitów – w szczególności magnezu. Ten ostatni ma niezwykle istotne znaczenie dla każdej aktywnej osoby – zarówno zawodowca, jak i amatora.
Warto sięgnąć po wodę mineralną MAGNESIA, którą wyróżnia wysoka zawartość naturalnego, łatwo wchłanialnego magnezu. To największa zawartość naturalnego magnezu wśród produktów w tej kategorii. Jedna butelka wody MAGNESIA pokrywa do 68% dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Jednocześnie MAGNESIA jest wodą średniozmineralizowaną, idealną na każdy dzień. Pijąc ją regularnie, skutecznie uzupełniamy poziom magnezu w organizmie, bez obciążania go nadmiarem innych minerałów.
W 2022 roku MAGNESIA jest oficjalnym partnerem 44. Maratonu, 16. Półmaratonu Warszawskiego oraz biegu sztafetowego Ekiden.
Woda mineralna MAGNESIA zadba o nawodnienie oraz uzupełnienie magnezu na trasie biegu, natomiast kibiców gorąco zapraszamy do wspierania uczestników w Strefie Kibica MAGNESIA ulokowanej przy ulicy Szwoleżerów, gdzie doping prowadzić będzie zespół bębniarzy razem z cheerleaderkami.
Zapraszamy do kibicowania z wodą MAGNESIA!
Na trasie w punktach odżywczych Warszawskiego Półmaratonu Pokoju oraz mecie czekać na Was będą banany od Bronisz!
Banany, to pewny zastrzyk energii, a zawarte w nim białko przyczynią się do odbudowy komórek i włókien mięśniowych. Dobry poziom cukru utrzyma się na bardzo długo. Natomiast witamina B6 wzmocni układ odpornościowy osłabiony koronnym dystansem. Chronią przed skurczami mięśni.
Biegaj i jedz zdrowo!
Zbliża się ten moment! 16. Półmaraton Warszawski – dzień, na który przygotowywaliście się ostatnie tygodnie, miesiące, a może nawet lata. Dzień próby, który zweryfikuje, czy włożyliście w treningi wystarczającą ilość pracy i zaangażowania. Czy wasza strategia biegu sprawdzi się. Czy wola walki do końca wystarczy, by osiągnąć wymarzony cel: życiówkę, wynik sprzed lat, a może pierwsze w życiu ukończenie 21,1 km w założonym tempie.
Aby jeszcze bardziej podkręcić emocje i zmotywować Was do osiągnięcia celu tym razem nasz partner, firma Amazfit ma dla Was dodatkowe zadanie. Pokaż swoją determinację i hart ducha. Podejdź do biegu z odpowiednią taktyką, założeniami i udowodnij nam oraz sobie, na co Cię stać!
ZASADY KONKURSU
👉 Wskaż tempo, w jakim pokonasz dystans 21,097 km
👉 Wypełnij FORMULARZ na stronie
👉 Osiągnij założony wynik podczas 16. Półmaratonu Warszawskiego
JAK OSIĄGNĄĆ CEL ZE SMARTWATCHEM AMAZFIT?
💡 Jeśli biegniecie ze smartwatchem Amazfit serii GTR 3 & GTS 3 w utrzymaniu właściwego tempa biegu pomoże wam Monitor Tempa dostępny w Asystencie Treningowym. Funkcja pozwoli Wam na zdefiniowanie docelowego rezultatu czasowego i na bieżąco będzie informować o Waszym aktualnym oraz docelowym tempie, stracie czasowej oraz bieżącym tętnie. Dotrzymajcie tempa Waszemu wirtualnemu zającowi AI, by osiągnąć zamierzony cel!
JAK OSIĄGNĄĆ CEL BEZ SMARTWATCHA AMAZFIT?
🏃♀️ Jeśli nie posiadasz jeszcze sprzętu od Amazfit, możesz skorzystać z małej ściągawki, którą przewidzieliśmy dla wszystkich uczestników 16. Półmaratonu Warszawskiego. W dniach 25-26 marca zajrzyj na stoisko Amazfit przy biurze zawodów, by odebrać tatuaż na rękę z zamierzonym czasem biegu. Wymienione międzyczasy dla dystansu 5 / 10 / 15 / 20 km pomogą Ci utrzymać się w odpowiednim tempie podczas biegu.
NAGRODY
🏆 3 osoby, które osiągną wynik najbliższy swoim założeniom wygrają kolejno: smartwatch Amazfit GTR 3 Pro, GTS 3 oraz GTR 3
Nowoczesny, minimalistyczny design GTR 3 oraz GTS 3 pozwala na komfortowe noszenie smartwatcha zarówno w sytuacjach codziennych, szkole, pracy, jak i treningowych. 150 trybów sportowych w połączeniu z zaawansowanymi czujnikami pomiaru jakości snu, stresu, oddechu, monitory tętna, pulsoksymetr tworzą z serii GTR 3 oraz GTS 3 smartwatche idealne dla osób aktywnych. Dowiedz się więcej O ZEGARKACH.
TERMINY
📅 zgłoszenia: do 26 marca, godz. 20:00
📅 wyniki: 5 kwietnia na fanpage Facebook Amazfit
Pragniemy z przyjemnością zakomunikować, że w 2022 roku woda mineralna MAGNESIA jest Oficjalnym Partnerem 16. Półmaratonu Warszawskiego, 44. Maratonu Warszawskiego oraz to Ekiden Maraton Sztafet.
Woda mineralna MAGNESIA zadba o nawodnienie oraz uzupełnienie magnezu na trasie biegu, natomiast kibiców gorąco zapraszamy do wspierania uczestników w Strefie Kibica MAGNESIA ulokowanej przy ulicy Szwoleżerów, gdzie doping prowadzić będzie zespół bębniarzy razem z cheerleaderkami. Ponadto przez cały czas trwania zawodów zapraszamy do Miasteczka Biegowego, aby pod namiotem MAGNESIA zmierzyć poziom nawodnienia swojego organizmu pod okiem specjalistów.
Jedna butelka wody MAGNESIA pokrywa do 68% dziennego zapotrzebowania na magnez, który ma niezwykle istotne znaczenie dla każdej aktywnej osoby – zarówno zawodowca, jak i amatora.
Usiądźcie wygodnie. Zabieramy Was na wycieczkę po trasie Warszawskiego Półmaratonu Pokoju.
Udział w biegu wirtualnym może wziąć każdy z Was do dnia 27 marca. 100% wniesionych opłat rejestracyjnych na bieżąco przekazujemy Polskiej Akcji Humanitarnej (PAH) która aktywnie działa na rzecz uciekających przed wojną na Ukrainie.
Jak wziąć udział w Biegu Jedności dla Ukrainy?
Aby wziąć udział w Biegu Jedności z Ukrainą i dołożyć swoją cegiełkę do zbiórki, wystarczy zapisać się na STRONIE REJESTRACJI, wybrać jeden z trzech dystansów: 5, 10 lub 21.097km i wnieść opłatę startową 50 złotych. Po rejestracji biegacze będą mogli wydrukować okolicznościowy numer startowy, a po zaliczeniu biegu – dyplom potwierdzający udział w wydarzeniu.
Inne inicjatywy Fundacji „Maraton Warszawski”
Organizatorzy działający w ramach Związku Organizatorów Sportu Masowego, w tym „Fundacja Maraton Warszawski”, podjęli szeroką współpracę, by wesprzeć finansowo i rzeczowo uchodźców z Ukrainy. W ramach jednego z działań z każdej opłaty startowej ponad 80 imprez biorących udział projekcie, 1 złoty zostanie przekazany na działania pomocowe Polskiej Akcji Humanitarnej. Zgodnie z szacunkami w ramach tego projektu organizatorzy biegowi przekażą łącznie ok. 100 tysięcy złotych.
W związku z trwającą napaścią militarną na Ukrainę, w 16. Półmaratonie Warszawskim nie wezmą udziału obywatele Rosji oraz obywatele Białorusi przyjeżdżający na bieg z tego kraju. W trakcie wojny, w której tysiące osób tracą życie, a milionom odbierane jest prawo do życia w pokoju, niedopuszczenie do biegu obywateli kraju agresora jest wyrazem naszej solidarności ze wszystkimi obywatelami Ukrainy i szacunku dla sportowców z tego kraju, którzy staną na starcie biegu.
Decyzja jest zgodna z Uchwałą Polskiego Związku Atletyki, która wykluczyła możliwość startu obywateli tych krajów w imprezach znajdujących się w oficjalnym kalendarzu PZLA oraz postanowieniami międzynarodowych federacji – World Athletics oraz European Athletics.
Na liście startowej 16. Półmaratonu Warszawskiego pozostaną osoby narodowości białoruskiej zamieszkujące w Polsce , które wyrażają jednoznaczny i bezwarunkowy sprzeciw wobec agresji na Ukrainę i poparcie dla prawa narodu ukraińskiego do samostanowienia.
Jest to autonomiczna decyzja organizatora półmaratonu podyktowana faktem, że wśród tych osób znajdują się opozycjoniści i osoby, które opuściły Białoruś uciekając przed opresyjnym reżimem lub w akcie niezgody na jego działania.
_________________________________________________________
Decyzja w całości dotyczy także biegów towarzyszących na krótszych dystansach.
DHL Parcel Polska przyłącza się jako partner logistyczny do organizacji półmaratonu w stolicy. Firma kurierska zapewni flotę 125 samochodów, które pełnić będą rolę mobilnych przechowalni rzeczy uczestników biegów.
Żółte furgonetki DHL Parcel pojawią się jako zaplecze depozytowe dla uczestników biegu na dystansie półmaratonu oraz biegu towarzyszącego na 5 km.
– Cieszymy się ze współpracy z Fundacją „Maraton Warszawski”, do której dochodzi po raz drugi.
W 2016 r. byliśmy partnerem biegu maratońskiego, teraz nasze zaangażowanie dotyczy półmaratonu. Nasze wsparcie ma podobny charakter jak przed laty, ale tym razem jego skala jest dużo większa – mówi Magdalena Bugajło, dyrektor marketingu i PR w DHL Parcel Polska.
Poza wsparciem logistycznym podczas zawodów DHL Parcel Polska zapewni organizatorowi biegu także usługi kurierskie związane z wydarzeniem.
– Zyskaliśmy zaufanego partnera, którego wsparcie jest niezbędne do realizacji tegorocznej imprezy, za co serdecznie dziękujemy. Półmaraton Warszawski to impreza najwyższej rangi pośród wydarzeń biegowych w naszym kraju i dlatego decydując się na współpracę z DHL Parcel mamy pewność, że wszystko przebiegnie zgodnie z planem i jakości odpowiedniej dla dużej imprezy sportowej – powiedział Matek Tronina, prezes Fundacji „Maraton Warszawski”.
DHL Parcel Polska jest częścią grupy DPDHL – globalnego lidera na rynku przesyłek kurierskich – firmy, która wspiera świat sportu jako partner logistyczny. Flagowymi przedsięwzięciami DHL są m.in współpraca z topową drużyną piłkarską Manchester United, obecność w F1 oraz zaangażowanie w ESL (Electronic Sports League).
