Archiwa

Znamy czasy Pacemakerów, którzy pobiegną w 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim i New Balance Biegu na Piątkę

Bieg uliczny to okazja, by powalczyć o znakomity wynik — wyłączony ruch uliczny, przygotowana forma, przedbiegowa adrenalina i atmosfera, która niesie od startu do mety! Dodatkowym wsparciem na trasie biegu są Pacemakerzy – doświadczeni biegacze, którzy cały bieg pokonują w zamierzonym tempie tak, by na linii mety zameldować się z precyzyjnie wymierzonym czasem.

Prezentujemy czasy, na które popularne „Zające” poprowadzą biegaczy podczas 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i New Balance Biegu na Piątkę.

NEW BALANCE BIEG NA PIĄTKĘ
20:00, 25:00, 30:00, 35:00, 40:00

17. NATIONALE-NEDERLANDEN PÓŁMARATON WARSZAWSKI
1:20; 1:25; 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50; 1:55, 2:00, 2:10, 2:15, 2:20, 2:30

Przypominamy, że Pacemakerzy prowadzą na czasy „nettto”. Oba biegi odbędą się 26 marca 2023 roku!

10 dni do biegu i ponad 10 tysięcy uczestników na liście startowej!

Do startu 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego zostało 10 dni, a listy startowe „połówki” i „piątki” wciąż się wydłużają! Do walki o własny rekord życiowy na dystansie półmaratonu stanie ponad 10 tysięcy zawodników. Jest to frekwencja notowana w Warszawie ostatnio w 2019 roku!

 

Marcowe bieganie jest trudne? Nie! Wiosna, mimo ostatnich pogodowych zawirowań na pewno wystartuje w Warszawie – taka jest tradycja! 17. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski, wraz z towarzyszącym mu New Balance Biegiem Na Piątkę, cieszą się rosnącą popularnością biegaczy.

– Liczymy na barwne stroje, chętne do bicia rekordów życiowych nogi i głowy biegaczy oraz pełne werwy grupy kibiców na trasie. Od lat, z każdym kolejnym półmaratonem, biegowo witaliśmy wiosnę w stolicy. Nie wydarzyło się to tylko podczas jednej edycji w naszej 20-letniej historii. – mówi Magda Skrocka, zastępca dyrektora Fundacji “Maraton Warszawski”.

Wielkie wiosenne przebudzenie

Dziś mijają 3 lata od pierwszego lockdownu wywołanego COVID-19. Wtedy opustoszały ulice, chodniki, ścieżki biegowe i… trasa 15. Półmaratonu Warszawskiego. Na liście startowej widniało wtedy blisko 9 tysięcy nazwisk uczestników głodnych sportowej rywalizacji. Teraz, po 3 latach pandemicznych ograniczeń i zawirowań na wielkich wydarzeniach sportowych, można wreszcie stwierdzić: wróciliśmy na całego! 26 marca znów wystartuje wielki wiosenny bieg ulicami stolicy – na trasie obu biegów znajdzie się ponad 12 tysięcy uczestników, a wspierać ich będzie kilkadziesiąt tysięcy kibiców w punktach kibicowania. Całość uświetnią liczne sportowe atrakcje i happeningi biegaczy.

Czas na decyzję do 25 marca

Mimo pełnej listy startowej nabór uczestników obu biegów wciąż trwa. Nadal można dołączyć do grona biegaczy, którzy 26 marca przywitają wiosnę w najlepszy możliwy sposób.

– Jeszcze jest czas, aby się zapisać i spróbować swoich sił w zawodach ulicznych. Do przebiegnięcia “piątki” nie potrzeba wielomiesięcznych przygotowań, a taki debiut może zachęcić do zmiany stylu życia na wiele lat. Mądre bieganie to świetna aktywność dająca zdrowie i dobre samopoczucie. Zapraszamy na naszą stronę z zapisami, które trwają do 25 marca. – mówi Magda Skrocka z FMW.

17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i New Balance Bieg na Piątkę to biegowa przygoda w stolicy Polski i spełnienie marzeń. Nie będzie lepszej okazji na rozpoczęcie sezonu – wiosna startuje w Warszawie!

Album ze zdjęciami z biegu od RunPixie!

Zdjęcia z biegu to zawsze znakomita pamiątka – wiemy o tym! W partnerstwie z innowacyjnym startupem RunPixie przygotowaliśmy dla biegaczy pamiątkowe zdjęcia z imprezy!

Po biegu zapraszamy na https://www.runpixie.com. Po wpisaniu w odpowiednie pole swojego numeru startowego wyświetlą się zdjęcia w pomniejszonej wersji i z watermarkiem. Sami zdecydujecie, czy dzień Waszego sukcesu jest wart pamiątki. Zdjęcia będą dostępne niedługo po biegu, ale jeśli wejdziesz w link za szybko i nie będzie ich jeszcze na stronie, nie ma problemu – zostawisz swój email i powiadomimy Cię, gdy tylko wgramy zdjęcia.


Koszt pakietów zdjęć (zdjęcia z trasy oraz mety):

  • dystans półmaratonu: 49 zł
  • dystans 5 km: 29 zł

UWAGA! System zdjęciowy rozpoznaje biegaczy po numerach startowych, tak więc dość istotne jest to, by osoby biorące udział w zawodach miały umieszczony w widocznym miejscu numer startowy.

Na uczestników 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego czekać będzie kilkunastu fotografów rozstawionych na całej trasie i przy mecie! Do zobaczenia na biegu, czekamy na Wasze uśmiechy!

5 pomysłów na posiłki na dzień przed zawodami

Zbilansowane odżywianie to dla każdego sportowca podstawa sprawnej regeneracji i poprawy osiągów w wybranej dyscyplinie. Dotyczy to nie tylko codziennego reżimu dietetycznego, ale również dostarczenia energii w dniu zawodów. Podpowiadamy jakie posiłki i produkty pozwolą Ci naładować baterie, abyś na linii startu stanął gotowy do rywalizacji.

Kibicuj z telebimu!

Dzięki Nationale-Nederlanden możesz wspierać uczestników półmaratonu jak kibic na medal. Wejdź na stronę www.nn.pl/kibice i wyślij swoje zdjęcie, jak kibicujesz. Biegacze zobaczą twój doping na telebimie ustawionym na trasie biegu.

Do 24 marca (do godz. 17:00) na stronie internetowej www.nn.pl/kibice zbieramy zdjęcia, które zagrzewają do biegu. W dniu wydarzenia wyświetlimy je na telebimie zlokalizowanym w Strefie Kibica przy Moście Świętokrzyskim.

Jak zostać kibicem na medal?

To proste. Wejdź na www.nn.pl/kibice. Wyślij zdjęcie, w którym dopingujesz uczestników 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Jeśli chcesz pokazać swoje wsparcie konkretnej osobie, zatytułuj zdjęcie jej numerem startowym. Gdy będzie przebiegać obok telebimu przy Moście Świętokrzyskim, zobaczy Twój doping.

Wszystkie zdjęcia przesłane przez Was, kibiców na medal, zostaną wyświetlone uczestnikom biegu. A po wydarzeniu, na stronie akcji stworzymy galerię najlepiej dopingujących.

Zachęcamy Was też kibicowania przy trasie biegu i odwiedzin w strefy atrakcji Nationale-Nederlanden w miasteczku biegowym.

Szczegóły akcji na: www.nn.pl/kibice

Tomasz Zyśko: Jedni jeżdżą do Egiptu, ja jeżdżę na biegi [WYWIAD]

Tomasz Zyśko to biegacz, który w dystansach ultra odkrył swoją ogromną pasję. Chociaż nie ma przeszłości sportowej, obecnie startuje w najbardziej wymagających biegach na całym świecie. Na swoim koncie ma m.in. ukończone ultramaratonu 4 Deserts w Mongolii czy też Brasil135 Ultramarathon. W rozmowie z naszym portalem opowiada o tym, jak wyglądają takie biegi i przygotowania do nich oraz o wyjątkowych doświadczeniach, które dzięki nim zgromadził.

Przeczytaj wywiad od MagazynBieganie.pl

10 tysięcy nazwisk na liście startowej 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego!

Na liście startowej 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego jest już dziesięć tysięcy osób! Na bieg towarzyszący – New Balance Bieg na Piątkę zapisanych jest już dwa i pół tysiąca uczestników. Wiosna wystartuje w Warszawie!

Biegowe rozpoczęcie wiosny!
Wiosenny sezon biegowy rozpocznie się właśnie tu – w Stolicy. 26 marca na trasę dwóch biegów wyruszy kilkanaście tysięcy uczestników. Na wszystkich czekać będzie pamiątkowy medal. Wiosna wystartuje w Warszawie w wyjątkowym i bardzo licznym gronie. Ponad dziesięć tysięcy uczestników na trasie biegu głównego to prognostyk świetnej atmosfery i wyjątkowego wydarzenia. Półmaraton Warszawski to rokrocznie tradycja dla wielu biegaczy z całej Polski – od tego biegu rozpoczyna się wiosenny okres startowy.

Na biegaczy czeka dystans półmaratoński oraz pięć kilometrów – w zależności od dyspozycji i formy biegowej oraz celu można wybrać ten, na którym planuje się powalczyć. Już teraz trzymamy kciuki za wszystkich uczestników. Zachęcamy również do zaproszenia bliskich do kibicowania – razem twórzmy atmosferę święta biegania w Stolicy!

 

Zapisy trwają!
Zapisy wciąż trwają – zarówno na półmaraton, jak i na bieg na 5 kilometrów nadal można się zapisać. Na uczestników biegów czekają: bogate pakiety startowe, punkty kibicowania na trasie, pamiątkowy medal, Miasteczko Biegacza pełne atrakcji i spektakularna meta na Wisłostradzie! Żaden biegacz nie może tego przegapić!

21 punktów kibicowania na trasie 21 kilometrów! Prezentujemy mapę kibicowania!

Zobaczcie jakich kibiców spotkacie na trasie! Jeśli biegacie – niech Waszym oczom i uszom nie umknie doping przygotowanych stref. Dajcie się ponieść fali muzyki, piątek mocy i radosnych okrzyków. Jeśli jesteście kibicami i fanami sportu – przyjdźcie na trasę 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i zobaczcie jak uczestnicy walczą na biegu.

Dołączajcie do punktów kibicowania #BiegamDobrze – te zaznaczone są w legendzie mapy kolorem pomarańczowym i do orkiestr oraz stref kibica naszych partnerów i sympatyków biegania! To będzie sportowe święto! Wiosna startuje w Warszawie!

Jeśli chcesz wystartować na dystansie półmaratonu lub pięciu kilometrów – w biegu towarzyszącym – New Balance Biegu na Piątkę, rejestracja trwa!

Kliknij w mapę, aby powiększyć.

Grupa LUX MED partnerem medycznym 17. edycji Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego

Grupa LUX MED jest oficjalnym partnerem medycznym tegorocznego 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Tym samym wszyscy uczestnicy biegu będą mogli liczyć na pomoc wykwalifikowanych służb medycznych.

Grupa LUX MED zadba o bezpieczeństwo biegaczy 17 edycji Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Na trasie wyspecjalizowani ratownicy będą zabezpieczać wydarzenie od strony medycznej. W razie potrzeby służby będą udzielać pomocy zawodnikom.

– Uczestnicy sportowych wydarzeń muszą być otoczeni najlepszą opieką na każdym kilometrze trasy i cieszę się, że po raz kolejny pomoże o to zadbać zespół ratowników Grupy LUX MED. Codziennie edukujemy Polaków, że aktywność fizyczna to pierwszy krok w kierunku zdrowszego i lepszego życia. Wspaniałe, że możemy wspierać takie inicjatywy – mówi Anna Rulkiewicz, Prezeska Grupy LUX MED.

Na uczestników biegu o dystansie 21,0975 kilometrów będą czekały pakiety startowe. Grupa LUX MED przygotowała dla biegaczy specjalne plastry medyczne, którymi można zabezpieczyć delikatne miejsca pod koszulką.

Oficjalny but 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego – FuelCell Supercomp Elite v3 od New Balance

New Balance stworzył model FuelCell Supercomp Elite v3, który został zoptymalizowany z myślą o dniu zawodów oraz najwyższym poziomie rywalizacji. To jedne z najlżejszych butów startowych marki, które oferują dynamiczny zwrot energii i niezwykle smukłą sylwetkę. To energia, która można poczuć i zobaczyć. FuelCell Supercomp Elite v3 zostały też oficjalnym butem 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego!

  • Oddychająca, płaska cholewka wykonana została z dzianiny i zapewnia maksymalny poziom oddychalności.
  • Zwrot energii, tworząc silne odbicie, zapewnia łukowata płytka z włókna węglowego Energy Arc, która została umieszczona pomiędzy dwiema warstwami amortyzującej pianki FuelCell.
  • Minimalne nawarstwienia materiału pomagają w zachowaniu lekkości, przy jednoczesnym wsparciu dla stopy.
  • Maksymalny zwrot energii gwarantuje podeszwa środkowa wyposażona w technologię FuelCell.
  • Pełnowymiarowa płytka z włókna węglowego Energy Arc oraz najwyższy poziom amortyzacji pianki FuelCell sprawiają, że obuwie z serii FuelCell SC Elite V3 to model, który gwarantuje najwyższy poziom responsywności i odczucia zwrotu energii podczas treningu.

Specyfikacja:
– Drop: 4mm
– Waga: 228 g (but męski), 164 g (but damski)
– Rodzaj stopy: naturalna/supinacja
– Typ nawierzchni: nawierzchnie utwardzone: drogi asfaltowe, betonowe
– Przeznaczenie: obuwie startowe
– Cholewka wykonana z oddychającej dzianiny

Technologie:
FuelCell – mieszanina azotu zastosowana w podeszwie środkowej wraz z gumową podeszwą zapewnia maksymalny poziom absorpcji wstrząsów oraz wysoki poziom stabilizacji oraz wsparcia podczas biegu.
Energy Arc – płytka z włókna węglowego wbudowana w podeszwę środkową, która zapewnia znaczny zwrot energii podczas wybicia

O New Balance

New Balance to działająca od 1906 roku firma produkująca obuwie oraz odzież i akcesoria sportowe. Powstała w Stanach Zjednoczonych, gdzie obecnie funkcjonuje pięć jej fabryk. Szósta zlokalizowana jest w Wielkiej Brytanii. Firma zatrudnia 7000 współpracowników na całym świecie. W 2021 roku jej przychody ze sprzedaży osiągnęły wartość 4,4 mld dolarów.

W Polsce produkty firmy dostępne są od lat 90. XX wieku. New Balance jest dziś jedną z najchętniej wybieranych marek obuwia sportowego.