Archiwa

Wchodzimy w nowy rok 2021 z siłą poprzednich lat, nieoczekiwanymi doświadczeniami i nadzieją… W nas biegaczach, jest jednak coś, co się nie zmienia pomimo nowych warunków i utrudnień. Biegamy, bo to jest nasza siła!

Chcemy rozpocząć ten rok potężną dawką motywacji dla siebie i innych. Dlatego ogłaszamy konkurs foto i video, dla wszystkich biegających, którzy chcą podzielić się tym, co sprawia, że regularnie zakładają biegowe buty i pokonują kolejne kilometry. Ilu jest nas, tyle też jest powodów do biegania! Znajdź swój i podziel się nim z nami!

Najciekawsze, najbardziej dowcipne i pomysłowe zgłoszenia, w kategorii foto oraz oddzielnie w kategorii video, nagrodzimy trzema parami butów biegowych New Balance kultowego modelu 1080 i trzema zestawami wszystko-mierzącej wagi Amazfit Smart Scale oraz opaski sportowej Band 5.

Jak wziąć udział w konkursie?

• Zrób zdjęcie lub nagraj krótki (do 60 sek.) filmik, na którym pokażesz nam jaki jest Twój powód, by biegać.
• Zamieść zdjęcie lub filmik na własnym profilu na Facebooku lub Instagramie do dnia 24 stycznia. Pamiętaj, aby oznaczyć post jako publiczny, abyśmy mogli go odnaleźć.
• W poście użyj koniecznie #ReasonToRun2021 oraz oznacz @MaratonWarszawski, abyśmy mogli dotrzeć do Twojego zgłoszenia.

Do dnia 1 lutego jury konkursu wybierze po trzy najlepsze prace w kategoriach foto oraz video, które zostaną opublikowane na naszym Facebooku i Instagramie.

Wygraj buty do biegania New Balance lub wagę i opaskę sportową

Autorów trzech najciekawszych prac w kategorii foto nagrodzimy flagowym modelem butów marki New Balance – 1080! Dzięki nim w pełnym komforcie wkroczycie w Nowy Rok, przygotowując się na biegowe wyzwania. To jeden z najpopularniejszych modeli, który od lat cieszy się uznaniem biegaczy na całym świecie.

Na trzech laureatów kategorii video czeka zestaw w postaci inteligentnej wagi oraz opaski sportowej Band 5 od Amazfit o wartości 408zł. Dzięki jednej z najbardziej zaawansowanych technologicznie wadze Huami Amazfit Smart Scale oraz współpracującej z nią aplikacji mobilnej, będziecie mogli monitorować nie tylko wagę ciała, lecz również poziom tkanki tłuszczowej, tłuszczu trzewnego, tkanki podskórnej tłuszczu, białka oraz wody. Amazfit Smart Scale mierzy 16 kluczowych wskaźników zdrowia.

Współpracująca z nią wodoszczelna, multisportowa opaska Huami Amazfit Band 5 zarejestruje także Wasze aktywności. Natomiast takie czujniki jak pulsometr, pulsoksymetr, czy licznik spalonych kalorii zapewnią Ci na co dzień przydatne informacje o Twoim ciele.

Do biegu, gotowi…start!

REGULAMIN KONKURSU >>>

Dzięki Wam i mocy akcji #BiegamDobrze także w mijającym roku fala dobra trafiła do potrzebujących!

Pomimo epidemii, która od marca wstrząsnęła całym światem, pokazaliście, że biegacze to społeczność o wielkim sercu i empatii. Jeszcze przed jej wybuchem odbył się charytatywny bieg #BiegamDobrze dla Australii w Łazienkach Królewskich. Zebrana kwota wspomogła walkę ze skutkami niszczycielskich pożarów buszu, jaki kiedykolwiek widział ten kraj.

Akcja wspierająca służby medyczne #Daję100% pokazała, że pomimo epidemii i konieczności pozostania w domach nie pozostaliście bezczynni! Dzięki Waszemu zaangażowaniu, pieniądze uzyskane ze zbiórek #BiegamDobrze zostały zakupione niezbędne środki ochrony dla pracowników służby zdrowia w najtrudniejszym okresie trwania epidemii.

We wrześniu odbył się najbardziej niezwykły w całej jego historii 42. PZU ORLEN Maraton Warszawski, podczas którego 367 biegaczy wsparło swoimi zbiórkami wybrany przez siebie charytatywny cel.

Natomiast na kontach Waszych zbiórek #BiegamDobrze przeniesionego na 2021 rok 15. Półmaratonu Warszawskiego znajduje się już blisko 330 tysięcy złotych!

Dziękujemy, że jesteście z nami! Biegajcie. Biegajcie dobrze!

Drodzy biegacze,
w związku utrzymującymi się obostrzeniami i limitami w organizacji imprez biegowych związanymi z epidemią, 15. Półmaraton Warszawski zostaje przeniesiony na 28 marca 2021 roku.

Przez ostatnie miesiące intensywnie pracowaliśmy nad tym, aby przeprowadzić imprezę w sposób bezpieczny zarówno dla Was, wolontariuszy, jak i nas samych, zgodnie z panującym reżimem sanitarnym. Podjęliśmy też, wspólnie ze Związkiem Organizatorów Imprez Masowych, szereg działań i rozmów z rządem na temat aktualnie obowiązujących przepisów i wypracowanych przez nas rozwiązań. Nadszedł jednak moment, w którym zgodnie ze złożoną Wam obietnicą musimy podjąć tę trudną, ale jedyną możliwą decyzję.
Na liście startowej 15. Półmaratonu Warszawskiego jest Was blisko 7 tysięcy. To zobowiązuje nas do zorganizowania biegu na znacznie szerszą skalę niż ta, która jest możliwa na chwilę obecną. Bądźcie z nami 28 marca 2021 roku! Chcemy znów, razem z Wami wszystkimi, wysłuchać Snu o Warszawie.

Zapewniamy Was, że poniesiona przez Was opłata startowa nie przepadnie. Każdy z uczestników, który wniósł opłatę za start w 15. Półmaratonie Warszawskim ma zagwarantowany start w nowym terminie. Jeżeli jednak, z różnych przyczyn, uczestnik chce zrezygnować ze startu – ma także następujące możliwości:

Drodzy biegacze,

W poniedziałek, 10 sierpnia, w godzinach popołudniowych przedstawimy Wam komplet informacji o 15. edycji Półmaratonu Warszawskiego.

Zespół FMW

Wystartowała akcja „#MojaDyszka”, w ramach której za pokonanie dystansu 10 km marka New Balance przekaże 10 zł na ogólnopolską zbiórkę organizowaną przez Fundację Siepomaga. Środki umożliwią pomoc szpitalom i wsparcie personelu w walce z Covid-19. Jedyne, co musisz zrobić to udokumentować swój bieg w postaci screenu po pokonaniu 10 kilometra!

Marka New Balance, będąca sponsorem technicznym Półmaratonu i Maratonu Warszawskiego, wykazuje się dużą wrażliwością na potrzeby chwili i już po raz kolejny zachęca nas do aktywności, w ramach której amerykański producent przekaże pieniądze na cele społeczne. Tym razem środki trafią do personelu medycznego, który podczas globalnego kryzysu wywołanego epidemią wymaga szczególnego wsparcia.

Jak dołączyć do akcji #MojaDyszka?

To proste – wystarczy założyć buty i wyjść pobiegać. W trakcie biegu należy odpalić zegarek lub uruchomić jakąkolwiek aplikację monitorującą aktywność. Następnie po przekroczeniu dystansu 10 km zrobić zdjęcie lub wykonać screen ekranu aplikacji. Na stronie MojaDyszka znajduje się formularz, w którym można zgłosić swój bieg, załączając zdjęcie lub screen. Tylko tyle! Po weryfikacji zgłoszenia 10 zł popłynie, a raczej pobiegnie na konto zbiorki Fundacji Siepomaga.

#MojaDyszka w parze!

Jeśli pokonanie biegiem 10 km jest wciąż dla kogoś wyzwaniem, może zaprosić do akcji drugą osobę i pobiec z nią w parze, dostosowując dystans do indywidualnych możliwości. Ważne, aby zsumowany wynik końcowy wynosił przynajmniej 10 km. Przy wspólnym bieganiu zgłoszenia dokonuje jedna osoba, ale trzeba załączyć dwa zdjęcia dokumentujące pokonany dystans.

Akcja rozpoczyna się 29 maja 2020 r. i potrwa do 7 czerwca 2020 r. Załóż buty, biegnij, pomagaj i zachęcaj innych do pomocy. Więcej szczegółów, formularz zgłoszeniowy oraz regulamin akcji znajdują się na stronie akcji MojaDyszka.

Pokazaliście, że nic nie jest w stanie nas zatrzymać. Choć każdy osobno, to jednak razem ruszyliśmy w miniony weekend do biegu. To dzięki Wam mogliśmy się poczuć, jak wielka biegowa rodzina. Dziękujemy Wam za ciepłe komentarze oraz wszystkie zdjęcia

To właśnie z nich powstała okolicznościowa mozaika, na której każdy z Was powinien się odnaleźć.

Grafika w pełnym rozmiarze dostępna jest TUTAJ.

W najbliższą sobotę 23 maja ulicami stolicy miał pobiec 15. Półmaraton Warszawski. Choć obecna sytuacja nie pozwala na to, abyśmy wzięli udział w tym wydarzeniu razem, zapraszamy biegaczy z całej Polski do spędzenia weekendu z Półmaratonem Warszawskim! Pobiegnijmy osobno wszędzie tam gdzie to tylko możliwe, podtrzymując sportowego ducha tej wyjątkowej imprezy. To Wy jesteście Półmaratonem Warszawskim, to Wy tworzycie to wydarzenie!

Tej wiosny ”Sen o Warszawie” potrwa nieco dłużej, ale na pewno niebawem się spotkamy i warto czekać na ten moment. Tymczasem, zabierzcie w weekend Półmaraton Warszawski w swoje okolice. Pamiętając o zasadach bezpieczeństwa wyjdźcie biegać gdzie tylko możecie. Nie liczy się czas, ani dystans.   W sobotni wieczór radiowa „Czwórka” sprawi, że będziemy mogli połączyć się za sprawą fal radiowych. Choć każdy osobno, to jednak wszyscy razem, ruszmy do biegu. Niech o 20:35 zabrzmi Sen o Warszawie!

Spotkajmy się na biegowych ścieżkach

Załóżcie sportowe koszulki i zabierzcie Półmaraton Warszawski na swoją ulubioną biegową trasę. Zachęcamy Was także do wydrukowania symbolicznego numeru startowego, który możecie pobrać TUTAJ. Tym razem wszyscy pobiegniemy z jedynką!  Nie zapomnijcie też uwiecznić tego wyjątkowego wydarzenia, zabierzcie ze sobą aparaty i pokażcie, nam oraz swoim bliskim gdzie i jak biegaliście. Wrzucie swoje zdjęcia na Facebook lub Instagram tagując je poprzez #senowarszawie, a przygotujemy dla Was wyjątkową niespodziankę. Niech to będzie jedna z najbardziej symbolicznych kart historii Półmaratonu Warszawskiego.

Kliknij na grafikę, aby pobrać okolicznościowy numer startowy:

Pokażmy ile nas jest dodając specjalnie przygotowaną na tą okoliczność nakładkę na zdjęcie profilowe Facebook. Aby tego dokonać wystarczy wejść na swoje konto prywatne, na avatarze wybrać opcję „Aktualizuj”, następnie „dodaj nakładkę” i poprzez wyszukiwarkę znaleźć nakładkę „Sen o Warszawie – Półmaraton Warszawski”

Spotkanie na falach radiowych

Tego wyjątkowego dnia „Czwórka” sprawi, że będziemy mogli połączyć się za sprawą radia i poczuć, że wszyscy jesteśmy razem. Spotkajmy się w sobotę w eterze włączając „Czwórkę” o godzinie 20:30 oraz wysłuchajmy wspólnie „Sen o Warszawie” Czesława Niemena, który w obecnej sytuacji nabrał nowego symbolicznego znaczenia.

– Nie zatrzymujemy się pomimo okoliczności, które pokrzyżowały nam plany. Wiemy, że wielu z Was od dawna planowało ten start. Choć każdy osobno, to jednak wszyscy razem ruszmy do biegu. To miała być wyjątkowa data i wierzymy, że dzięki Wam taka też będzie pomimo, że wszyscy wyobrażaliśmy ją sobie zupełnie inaczej. Tym razem się nie zobaczymy, tylko usłyszymy na starcie. W sobotę włączcie radio i jak zwykle wsłuchując się w Sen o Warszawie bądźmy w tym czasie razem!  – mówi Marek Tronina.

Kliknij na grafikę, aby uruchomić radio online:

<<WŁĄCZ „CZWÓRKĘ” POLSKIEGO RADIA>>

<<POBIERZ OKOLICZNOŚCIOWY NUMER STARTOWY>>

Pokazaliście, że nawet konieczność pozostania w domach nie powstrzymała Was przed indoorową aktywnością.  Nie tylko tą sportową, ale i charytatywną. Po raz kolejny udowodniliście, że biegacze to społeczność o wielkich sercach, pełni empatii i wrażliwości na potrzeby chwili.

W ramach #BiegamDobrze biegaliście w naszych imprezach wspomagając wybrane przez siebie organizacje dobroczynne. Tym razem postanowiliśmy wykorzystać już znaną Wam akcję charytatywną do uruchomienia zbiórek na rzecz bohaterów walczących ze skutkami epidemii i dla jej ograniczenia.

W ciągu miesiąca, bo tyle trwała akcja #Daję100%, zebraliście 27 957 złotych. Dziękujemy w imieniu swoim, a przede wszystkim medyków, którzy tak bardzo potrzebują naszego wsparcia. To właśnie dzięki Wam trafia do nich środki podstawowej ochrony osobistej, jak: maseczki, fartuchy i kombinezony ochronne, które pozwolą im bezpieczniej wypełniać swoją misję.

Środki pieniężne zostaną przekazane Fundacji Lekarze Lekarzom.