Archiwa kategorii: Bez kategorii

Marzysz o starcie w 19. Półmaratonie Warszawskim i osiągnięciu konkretnego wyniku na mecie? Teraz masz szansę spełnić to marzenie dzięki dedykowanej akcji treningowej, która pomoże Ci odpowiednio przygotować się do wyzwania. Bez względu na to, czy jesteś początkującym biegaczem, czy doświadczonym zawodnikiem dążącym do ambitnych wyników, znajdziesz TU coś dla siebie.

Nasze plany treningowe zostały stworzone z myślą o wszystkich biegaczach, niezależnie od poziomu zaawansowania. Przez 12 tygodni, prowadzących do wielkiego finału 30 marca, będziesz mieć szansę na systematyczne, profesjonalne przygotowanie. Dostosowane do Twoich potrzeb plany umożliwią nie tylko poprawę kondycji, ale także budowanie motywacji i pewności siebie, które są kluczowe na drodze do mety.

Kliknij i sprawdź, co przygotował MagazynBieganie.pl i… do dzieła! >>>

Przypominamy – dziś w nocy, czyli w sylwestra, zmieni się opłata startowa na 19. Półmaraton Warszawski i 47. Maraton Warszawski – dwie kultowe imprezy biegowe na mapie Polski!
Jeśli planowaliście zapis, rozpoczęliście uzupełnianie formularza lub otrzymaliście w prezencie voucher – dokończcie swoje rejestracje i skorzystajcie z okresu najniższych opłat startowych!
UWAGA! Jeśli podarowaliście bliskim voucher – przypomnijcie im o konieczności rejestracji. Vouchery mają termin wykorzystania zbieżny ze zmianą opłaty startowej!
Czekamy na Was 30 marca i 28 września!

Już ponad 6 tysięcy osób zapisało się na 19. Półmaraton Warszawski!
Zmiana opłaty startowej w noc sylwestrową – zatem nie czekajcie, jeśli jeszcze się nie zapisaliście! Towarzyszący Półmaratonowi New Balance Bieg na Piątkę ma już na liście startowej niemal tysiąc osób, a wrześniowy 47. Maraton Warszawski 1,5 tysiąca.

Odliczamy, bo wiemy, że tak samo jak my, lubicie wiedzieć, że szykują się nam kolejne piękne i niezwykle liczne spotkania!

Będziecie z nami? Wiosna startuje w Warszawie 30 marca, nie możecie tego przegapić!

Bieganie zimą to nie tylko sposób na utrzymanie formy, ale także doskonała okazja, by wzmocnić swoją odporność, poprawić wytrzymałość i przełamać rutynę. Choć chłodne miesiące często zniechęcają do aktywności na świeżym powietrzu, regularne treningi zimą przynoszą korzyści, które procentują przez cały rok.

Drodzy Biegacze,

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam zdrowia, lekkich nóg i nieskończonych pokładów energii! Niech ten świąteczny czas pozwoli Wam złapać oddech, nabrać sił na nowe sportowe wyzwania i cieszyć się chwilami z bliskimi.

Oby każdy bieg w 2025 roku był nie tylko drogą do mety, lecz także satysfakcjonującą podróżą ku osiąganiu celów! Spełniajcie swoje marzenia – niech wszystko Wam sprzyja!

Wesołych Świąt i szczęśliwego, biegowego Nowego Roku!

Z pozdrowieniami,

Fundacja „Maraton Warszawski”.

Głosujcie na 18. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski i 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski! Walczymy o miano Sportowej Imprezy Roku w XXV Plebiscycie na Najlepszych Sportowców Warszawy!

Jesteśmy w gronie finalistów – jurorami jesteście Wy, internauci. Zapraszamy do głosowania!

Półmaraton i Maraton Warszawski to wielkie święto – dla biegaczy, ich kibiców, dla miasta i fanów sportu. Tylko przypomnimy, że za nami największy półmaraton w historii Polski i największy maraton w tym roku w Polsce! Byliście częścią tworzonych wspólnie rekordów i tworzyliście własne? No i stulecie królewskiego dystansu w Polsce.

Oddajcie głos – wspólnie walczymy o wyróżnienie!

Głosować można na: sport.um.warszawa.pl/plebiscyt
_____

W plebiscycie Internauci dokonują wyboru w kategoriach: Sportowa Impreza Roku, Sportowa Drużyna Klubowa Roku, Najpopularniejszy Sportowiec Roku.

Głosowanie internetowe trwa w dniach 16 grudnia 2024 roku (od godz. 12.00) – 2 lutego 2025 roku (do godz. 23.59). Na głosujących czekają nagrody.

Więcej o Plebiscycie: https://um.warszawa.pl/-/po-raz-25-wybierz-najlepszego-sportowca-warszawy

Liga Mistrzów Warszawy to projekt dla tych, którzy uwielbiają stołeczne imprezy biegowe. Sezon startowy za nami, a więc zakończyła się rywalizacja w ramach trzeciej edycji Ligi.

Znamy już końcowe klasyfikacje w poszczególnych kategoriach wiekowych. Wyróżniono najlepszych sportowców amatorów, którzy wyłonieni zostali spośród najaktywniejszych biegaczy biorących udział w warszawskich zawodach. Uhonorowano biegaczy z różnych kategoriach wiekowych – od dwudziestolatków po 80-letnich zawodników.

Oficjalne podsumowanie cyklu odbędzie się 12 stycznia 2025 r. – jesteś na podium LMW? Zarezerwuj czas!  

Zasady i formuła rywalizacji

Wyniki Ligi są liczone przez system – liczy się czas na mecie. Punktem odniesienia dla przelicznika jest najlepszy rezultat w danej kategorii*. Przyjęta formuła rywalizacji, w połączeniu z listą imprez wchodzących w skład Ligi Mistrzów Warszawy, która zwiera w sobie: Półmaraton Warszawski, Bieg Konstytucji 3 Maja, Bieg Powstania Warszawskiego (na 5 i 10 km), Maraton Warszawski i Bieg Niepodległości, sprawia, że biegacze muszą wykazać się wszechstronnością i zaangażowaniem. Biegi bowiem rozgrywane są od marca do listopada i obejmują dystanse od 5 do 42,195 km!

Aby zakwalifikować się do Ligi, należało wziąć udział w przynajmniej trzech z wymienionych imprez. Udział w Lidzie Mistrzów Warszawy nie wiązał się z koniecznością dodatkowych zapisów lub rejestracji – liczył się udział i rezultaty na mecie. To był już trzeci rok tego cyklu.

Lista nagrodzonych i data spotkania

Znamy zwycięzców w poszczególnych kategoriach wiekowych wśród kobiet i mężczyzn. Na końcu wpisu publikujemy nazwiska osób na podium poszczególnych kategorii, a pełne zestawienie wyników dostępne jest na stronie: https://ligamistrzowwarszawy.pl/wyniki-2024/

Gratulujemy Mistrzom Warszawy, ale brawo bijemy wszystkim, którzy wybiegali setki kilometrów przygotowując się do startów!

Spotkanie integracyjne w Pawilonie Edukacyjnym „Kamień”

Tradycją stało się, że nagrody wręczane są biegaczom na spotkaniu w styczniu. Uroczyste podsumowanie Ligi Mistrzów Warszawy odbędzie się w niedzielę, 12 stycznia 2025 r. Wkrótce podamy więcej informacji na temat wydarzenia – z laureatami skontaktujemy się mailowo.

Podczas gali wręczymy pamiątkowe dyplomy i nagrody rzeczowe, a uczestnikom z pierwszych miejsc także Puchary Mistrza Warszawy. Jak co roku całość odbędzie się w Pawilonie Edukacyjnym „Kamień”. Wspólnie podsumujemy miniony sezon, powspominamy, ale także zapowiemy nadchodzący rok. Będą pamiątkowe zdjęcia, integracja i możliwość wymiany obserwacji. Po części formalnej zaprosimy na wspólny krótki trening – bieg i ćwiczenia poprowadzi gość specjalny, którego nazwisko podamy już niebawem!

Lista zwycięzców w poszczególnych kategoriach

Kobiety:

Kategoria K20

1. Julia ORZECHOWSKA
2. Karina GALSTYAN
3. Klaudia KRÓLIKOWSKA

Kategoria K30

1. Magda JASKÓLSKA-MADEJEK
2. Katarzyna PRUSAKIEWICZ
3. Paulina GOSZCZYK MOŚCICKA

Kategoria K40

1. Marlena KOSTECKA
2. Anna KRÓLICZEK
3. Dominika CISZEWSKA

Kategoria K50

1. Anna JAKUBCZAK
2. Katarzyna FRUNZE-PROCHOREC
3. Agata ZIEMBICKA

Kategoria K60

1. Danuta MIKIELSKA
2. Ewa HAWRYLUK-STASIAK
3. Krystyna TOMASZEWSKA

Kategoria K70

1. Renata TULA
2. Anna MORAWSKA
3. Anna KARŁOWICZ

Mężczyźni:

Kategoria M20

1. Piotr TOKARSKI
2. Łukasz WIĘCKOWSKI
3. Adam STOLARZ

Kategoria M30

1. Maciej TABACZYŃSKI
2. Daniel MIKIELSKI
3. Stefan BORONSKI

Kategoria M40

1. Artur GUŁAJ
2. Kamil ARTYSZUK
3. Przemysław WOŹNIAK

Kategoria M50

1. Robert SZKÓŁKA
2. Artur TRUSIAK
3. Michał MĄCZEWSKI

Kategoria M60

1. Jacek KULIK
2. Paweł ŁOCZEWSKI
3. Krzysztof RACZYŃSKI

Kategoria M70

1. Marcin ZALEWSKI
2. Tadeusz WOJAS
3. Andrzej KOLASA

Kategoria M80

1. Władysław MALER
2. Ignacy STOPNICKI
3. Tadeusz BARANOWSKI

Uczestnicy na wózkach z napędem bezpośrednim

1. Witold MISZTELA
2. Witold SERWACKI
3. Artur ŚWIERCZ

* Wynik zwycięzcy jest dzielony przez czasy każdego z kolejnych biegaczy na mecie, mnożony x100 i przeliczany na punkty. Jeżeli np. w biegu na 10 km zwycięzca danej kategorii osiągnie czas 40 minut, to rezultat ten wart jest 100 punktów. Zawodnik z tej samej kategorii z czasem 45 minut otrzyma 88,889 punktów (według wzoru 40:45 x100 punktów). Warto zwrócić uwagę, że na wynik punktowy mają wpływ nie tylko biegacze, którzy dobiegną na kolejnych miejscach, ale także zwycięzca. Gdyby w naszym przykładzie najszybszy zawodnik osiągnął rezultat 39:30, czas 45 minut dałby o ponad punkt mniej: 87,778 punktów.

Zapisy na 19. Półmaraton Warszawski i 47. Maraton Warszawski trwają – już łącznie ponad 5 tysięcy osób zapisało się na biegi i zamierza zawalczyć o biegowe marzenia! Pamiętajcie, że tylko do końca grudnia obowiązują najniższe progi opłat startowych na oba eventy – zarówno przy rejestracji, jak i podczas zakupu voucherów prezentowych.

Decyzja o starcie w biegu może być dobrą motywacją do treningów, a voucher świetnym prezentem na święta! Kto już jest na liście, a kto czeka na Mikołaja? Przypominamy, że można być Mikołajem też samym dla siebie 😉

Rejestracja: https://rejestracja.maratonwarszawski.com
Sklep FMW i vouchery prezentowe : https://sklep-fmw.pl