Bartosz Jarczok i Martyna Masłowska zwycięzcami New Balance Biegu na Piątkę! Padł rekord frekwencji w biegu towarzyszącym!
Znamy zwycięzców New Balance Bieg na Piątkę towarzyszącego 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonowi Warszawskiemu. Nowa, szybka trasa biegu – świetne wyniki i nowy rekord frekwencji.
Wśród panów triumfował Bartosz Jarczok – na mecie zameldował się w czasem 00:14:37. Wśród pań najszybsza była Martyna Masłowska z czasem 00:16:35. Na drugiej pozycji w gronie mężczyzn zameldował się Krzysztof Tschirch z czasem 00:14:50, a trzeci finiszował Jakub Napierała z czasem 00:14:56. Kobiece podium uzupełniły Karolina Bilawa (00:16:41) oraz Beata Klimek (00:16:51).
Klasyfikacja generalna mężczyzn w New Balance Biegu na Piątkę (czasy brutto):
Bartosz Jarczok – 00:14:37
Krzysztof Tschirch – 00:14:50
Jakub Napierała – 00:14:56
Szymon Dobaj – 00:15:02
Mateusz Lipiński – 00:15:03
Filip Babik – 00:15:03
Klasyfikacja generalna kobiet w New Balance Biegu na Piątkę (czasy brutto):
Martyna Masłowska – 00:16:35
Karolina Bilawa – 00:16:41
Beata Klimek – 00:16:51
Katarzyna Pobłocka-Głogowska – 00:17:19
Kamila Pobłocka-Dobrowolska – 00:17:58
Karolina Kruber – 00:17:58
Rekord frekwencji!
W 2022 roku bieg ukończyło równo dwa tysiące osób (2010). Rok temu – niemal równo trzy tysiące (3035). Tegoroczna edycja to rekordowe 4526 osób na starcie biegu! Limit uczestników biegu został wyczerpany już na tydzień przed startem!
Ten bieg otwiera wyjątkowy dzień – dziś jeszcze rozstrzygnięcia w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim i 33. PZLA Mistrzostwach Polski!
Gratulujemy serdecznie wszystkim uczestnikom biegu!
Wiemy, jak ważna jest możliwość śledzenia wydarzenia sportowego! Dla wszystkich – niezależnie od tego, czy są biegaczami, fanami rywalizacji o Medale Mistrzostw Polski czy kibicami, przygotowaliśmy ściągę dotyczącą relacji z 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego!
WYNIKI
Wyniki wszystkich uczestników będą dostępne online w znanej biegaczom formule. Tabele pokażą międzyczasy co 5 kilometrów – można zatem śledzić swoich bliskich pokonujących kolejne odcinki lub sprawdzić swoje międzyczasy po biegu. Strona pokaże także prognozowany czas na mecie.
Menu z lewej strony ekranu z wynikami pozwoli na przełączanie się pomiędzy biegami.
Dodatkowo każdy uczestnik, od razu po biegu, otrzyma także SMS ze swoim wynikiem.
RELACJE FOTO, WIDEO I TEKSTOWE
Wydarzenie sportowe to nie tylko wynik – czas na mecie. To także cała masa momentów wartych zatrzymania w kadrze, nagrania, emocji i radości. Chcemy pokazać Wam Start Wiosny z wielu perspektyw!
Kamera na mecie – jak co roku, na mecie biegu umieścimy kamerę, która upamiętni Wasz finisz. Materiał będzie emitowany na żywo – a potem dostępny do obejrzenia jako wideo. Live będzie pokazywany na You Tubie, ale umieścimy go również tutaj, na naszej stronie.
WWW MagazynBieganie.pl – śledźcie relację live jeśli pasjonuje Was walka o wynik sportowy. Biegowi eksperci będą dla Was wybierać i publikować najważniejsze treści minuta po minucie w automatycznie aktualizowanej relacji tekstowej – sprawdźcie:
FB MaratonWarszawski – tu spodziewajcie się sesji reporterskich LIVE z biegu. Nie zapomnijcie zajrzeć tam też po biegu – wróćcie po galerie zdjęć, wideo i bogate podsumowania z różnych perspektyw.
IG maratonwarszawski – nasz kanał to szansa, by zajrzeć za kulisy Półaratonu Warszawskiego. Pokażemy Wam Bieg od kuchni! Na co dzień przybliżamy biegowe emocje, relacjonujemy wydarzenia i przypominamy o najważniejszych kwestiach oraz rozmawiamy z Wami.
IG team_up_europe – tu dodatkowa dawka relacji z biegu – wywiady z zawodnikami, prezentacje i zakulisowe emocje towarzyszące walce o zwycięstwo w rywalizacji topowych zawodników w Europie.
Do zobaczenia! Pamiętajcie, że najwięcej emocji przeżyjecie, gdy pojawicie się z nami w Miasteczku Biegacza, a nagrania, relacje i posty nadrobicie wieczorem 😉
Sold out! Zakończyły się zapisy na 18. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski!
Łączna pula numerów startowych dostępna po 21.03.2024 r. została wyczerpana w ekspresowym tempie. Nie ma już możliwości zapisania się online ani w Biurze Zawodów. Zapisy wystartowały 27 marca 2023 – od tamtego czasu swoimi rejestracjami podpisywaliście się pod hasłem #WiosnaStartujeWWarszawie! Dziękujemy wszystkim, którzy zapisali się na bieg – trzymamy za Was kciuki w niedzielę! Możemy to powiedzieć – otrzymaliśmy rekordową liczbę zgłoszeń w historii Półmaratonu! Widzimy się w Biurze Zawodów i w niedzielę na starcie i mecie – przygotujcie się do tego dnia.
Zapoznajcie się z Mapą Startu i Mapą Miasteczka
Zaplanujcie dojazd – weźcie pod uwagę czasowe zmiany w ruchu drogowym opisane w Informatorze Drogowym
Przygotujcie wszystko wcześniej tak, aby nie działać w pośpiechu i stresie. Weźcie pod uwagę liczbę uczestników biegu i własny komfort.
W niedzielę cieszcie się biegowym świętem, dajcie z siebie wszystko, niezależnie od celu sportowego! Zaproście kibiców, niech towarzyszą Wam w tym dniu.
Sprawdźcie, jakie punkty kibicowania mamy dla Was na trasie 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego! Będą fundacje #BiegamDobrze, będą flagi, bębny, śpiewy, oklaski i marki wspierające biegaczy. Weźcie ze sobą swoich bliskich – doping jest bardzo potrzebny wszystkim biegaczom! Jesteśmy pewni, że im się spodoba – wybierzcie wspólnie dowolny punkt na trasie i do dzieła! Każdy chętny może dołączyć do zorganizowanego punktu, ale można też działać indywidualnie.
Na trasie znajdują się strefy zorganizowane między innymi przez: Orkiestrę Reprezentacyjną Policji, organizacje #BiegamDobrze, zaprzyjaźnione grupy wolontariackie i zespoły muzyczne. Można odwiedzić też dzielnicę Bielany – przy ul. Gwiaździstej będzie dmuchaniec dla dzieci, gry i zabawa przy muzyce lub Lektykarskiej – gdzie przygotowaliśmy strefę rodzinną przy parku. Oraz, last but not least – punkty przygotowane przez sponsorów i partnerów biegu.
Wszystkich kibiców zapraszamy też na metę na błoniach PGE Narodowego i do Miasteczka Biegowego – tam również warto zajrzeć.
W Miasteczku czeka masa aktywności do sprawdzenia! Skorzystać będzie można między innymi: z badań profilaktycznych, przygotowanych kącików twórczych i aktywności dla najmłodszych, porad dietetyków, symulatora starczego i strefy pozwalającej zapoznać się z codziennością OzN. Będzie też możliwość spotkania z dawcami szpiku i dołączenia do bazy. Co więcej – spacer po miasteczku okazja do degustacji produktów marek wspierających imprezę. Czekając na swoich biegaczy Kibice będą mieli co robić!
Aby dostać się do Miasteczka rekomendujemy przyjazd metrem na stację Stadion Narodowy (M2).
Biegacze, kibice – przygotowaliśmy dla Was informator pełen artykułów, przydatnych informacji, mapek i pięknych zdjęć. Przejrzyjcie go i przygotujcie się na przedostatni weekend marca! Wiosna startuje w Warszawie!
Kliknijcie w obrazek poniżej, aby przejść do broszury o nadchodzących biegach – 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim i New Balance Biegu na Piątkę. Całość możecie też przeczytać w czytniku pod obrazkiem.
W strefie #BiegamDobrze na EXPO możecie zapoznać się z projektem, spotkać z organizacjami zaangażowanymi w akcję, zrobić zdjęcia…
…w tym roku dodajemy coś jeszcze! Szukajcie na EXPO pomarańczowej Strefy Gier #BiegamDobrze, zarezerwujcie czas na świetną zabawę i upust przedstartowych emocji! W zamian za darowiznę wrzuconą do skarbonki, każdy będzie mógł sprawdzić swój refleks. Pary i grupy zagrają również w piłkarzyki. Przez dwa dni trwania Biura Zawodów będziemy grać, rywalizować, a przy okazji zbierzemy konkretne środki na cele dobroczynne w #BiegamDobrze.
Zapraszamy do grania i pomagania. Strefa gier dostępna będzie dla wszystkich odwiedzających – zawodników i osób towarzyszących. Szukajcie nas na końcu EXPO Sport&Fitness – po odebraniu numeru startowego i odwiedzeniu stoisk wystawców.
A gdy pogracie… postanówcie, że następny bieg #PobiegniecieDobrze!
O zdrowie Nationale-Nederlanden dba #długodystansZDROWO. Dlatego marka przygotowała atrakcje, które pomogą Wam o nie zadbać. Zerknijcie, co będzie czekać na Was i Waszych najbliższych kibiców w strefach marki podczas targów Sport&Fitness w Pałacu Kultury i Nauki oraz w samym miasteczku biegowym w dniu imprezy.
Wszyscy biegacze, niezależnie od wybranego biegu (5 km, 21 km) są objęci ubezpieczeniem na wypadek nieszczęśliwego wypadku. To oznacza, że jeśli złapiecie kontuzję podczas biegu, możecie liczyć na wsparcie finansowe od Nationale-Nederlanden.
Atrakcje podczas targów Sport&Fitness w Pałacu Kultury i Nauki
Kiedy będziecie odbierać pakiety startowe, wpadnijcie do strefy Nationale-Nederlanden. Zrobicie tam analizę składu ciała i sprawdzicie je pod kątem ponad 30 parametrów. Otrzymacie kartę pomiarów, a ekspert fizjoterapeutyczny omówi z Wami wyniki.
Miasteczko kibica, a w nim strefa aktywności Nationale-Nederlanden, zagości na błoniach PGE Narodowego już w tę niedzielę, 24 marca. Będziecie mogli wykonać tam bezpłatne badania profilaktyczne. Wystarczy, że odwiedzicie mobilną przychodnię (Medbus) i zapiszecie się na wybraną godzinę na badanie.
Będziecie mogli wykonać:
USG piersi lub jąder
USG tarczycy
Wsparcie na trasie
Nationale-Nederlanden przygotowało również specjalne strefy kibica, w których Wasi najbliżsi będą mogli Was dopingować:
Na Placu Wilsona – z blisko 3-metrowego megafonu doping kibiców usłyszy cała Warszawa! A o dobre emocje i nastrój zadba DJ i cheerleaderki.
Przy ZOO (na skrzyżowaniu ulicy Ratuszowej i Wybrzeże Helskie) – tu wolontariusze Nationale-Nederlanden zadbają o Wasze nawodnienie, a DJ – o dobry nastrój na ostatnich kilometrach biegu.
Przedstawiamy zestaw informacji praktycznych dla Osób z Niepełnosprawnościami – zapoznajcie się z przygotowanym wpisem przed startem. Mamy dla Was strefę w Miasteczku oraz analizę trasy. Przeczytajcie!
ODBIÓR PAKIETÓW STARTOWYCH
Uczestnicy z niepełnosprawnością ruchową do Biura Zawodów mogą wjechać windą. Windę dla wózków przy schodach wejściowych do Pałacu Kultury i Nauki uruchamia ochrona obiektu. Po zjechaniu na poziom -1, należy udać się do wind i wjechać na 4. piętro.
STREFA OBSŁUGI OzN W MIASTECZKU BIEGOWYM
Dla zapewniania komfortu przed startem i za linią mety uczestnikom poruszającym się na wózkach z napędem bezpośrednim, wyznaczona została dedykowana strefa obsługi – STREFA OBSŁUGI OzN. Jej lokalizację znajdziecie na mapie:
Do strefy można dotrzeć poruszając się po utwardzonej nawierzchni. Tuż obok strefy Obsługi OzN znajdziecie dedykowane przebieralnie i punkt depozytowy. W tym miejscu będzie mogli skorzystać też z posiłku regeneracyjnego po zawodach.
Dodatkowo Fundacja Avalon w strefie przygotowała dla Was:
Stoisko Serwisowe Wózków – w przypadku awarii wózka inwalidzkiego, w strefie Fundacji Avalon, otrzymacie niezbędną pomoc techniczną. Dzięki warsztatowi serwisowemunaprawimy uszkodzoną dętkę i wyrównamy ciśnienie w kołach.
Asystę przy Dekoracji – jeśli potrzebujecie wsparcia w dostaniu się na scenę podczas ceremonii dekoracji, zespół Fundacji Avalon jest do Waszej dyspozycji. Wolontariusze chętnie udzielą pomocy i zapewnią asystę, aby każdy bez problemu mógł wziąć udział w ważnym momencie.
ROZGRZEWKI
9:15 – rozgrzewka przed New Balance Biegiem na Piątkę
Miejsce rozgrzewki to strefa startowa. Rozgrzewkę poprowadzi fizjoterapeuta z Centrum Aktywnej Rehabilitacji Fundacji Avalon. Specjalnie zaprojektowana rozgrzewka dla uczestników z niepełnosprawnościami, mająca na celu przygotowanie ciała do wysiłku, zwiększenie elastyczności i poprawę krążenia. Sesja rozgrzewkowa pomoże zminimalizować ryzyko kontuzji i zapewnić komfort podczas biegu.
10:45 – rozgrzewka przed 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonem Warszawskim
Miejsce rozgrzewki to strefa startowa. Rozgrzewkę poprowadzi fizjoterapeuta z Centrum Aktywnej Rehabilitacji Fundacji Avalon. Dostosowana rozgrzewka dla biegaczy z niepełnosprawnościami przed startem biegu. Zajęcia skupią się na odpowiednim przygotowaniu mięśni i stawów do długodystansowego wysiłku, co jest niezbędne dla bezpiecznego i efektywnego biegu.
Organizacja startu – 24 marca 2024
START ZAWODNIKÓW NA WÓZKACH Z NAPĘDEM BEZPOŚREDNIM
Pamiętaj o odpowiednio wcześniejszym pojawieniu się na linii startowej.
TOALETY NA TRASIE
Na trasie półmaratonu toalety dla osób poruszających się na wózkach znajdują się przed punktami odżywiania nr 2 i 4.
DEKORACJE
11:30 – Dekoracja w klasyfikacji zawodników na wózkach z napędem bezpośrednim New Balance Biegu na Piątkę
13:45 – Dekoracja w klasyfikacji zawodników na wózkach z napędem bezpośrednim 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego
OPIS TRASY – PÓŁMARATON
Uczestników na wózkach z napędem bezpośrednim prosimy o zwrócenie uwagi na wymienione poniżej punkty trasy. Na końcu tego wpisu znajdziecie mapy i profile – zapoznajcie się z nimi przed startem.
START
Most Poniatowskiego w kierunku Centrum – wyzwaniem może być długi lekki podjazd pod rondo De Gaulle’a. Przed i na samym rondzie trudna nawierzchnia – koleiny
Ul. Krakowskie Przedmieście – uwaga na nawierzchnię! Kostka i nierówności
Ul. Miodowa – progi zwalniające
Skręt w prawo z ul. Muranowskiej w Andersa – przejazd przez tory tramwajowe
Wiadukt nad Dworcem Gdańskim – podjazd pod górę i zjazd po łuku
Plac Wilsona – przejazd przez tory tramwajowe oraz występujące koleiny
Ul. Mickiewicza – zjazd w dół i występujące koleiny
Na wysokości ul. Potockiej – dziury w nawierzchni
Wiadukt nad trasą Armii Krajowej – podjazd
Ul. Rudzka, Lektykarska i Podleśna – progi zwalniające
Ul. Gwiaździsta – podjazd na Wisłostradę
Pomiędzy mostem Grota-Roweckiego a wiaduktem na wysokości ul. Krasińskiego – momentami koleiny w nawierzchni
Wisłostrada na wysokości ul. Krasińskiego – podjazd i zjazd z wiaduktu
Ul. Krajewskiego i Zakroczymska do trasy mostu Gdańskiego – podjazd
Zjazd z trasy mostu Gdańskiego – zjazd po łuku w dół
Ul. Jagiellońska i Zamoyskiego – momentami gorsza jakość nawierzchni
Finisz na błoniach PGE Narodowego – występuje uskok w nawierzchni
OPIS TRASY – BIEG NA PIĄTKĘ
START
Most Poniatowskiego w kierunku Centrum nitką południową – wyzwaniem może być długi lekki podjazd pod rondo De Gaulle’a. Przed i na samym rondzie trudna nawierzchnia – koleiny
Rondo De Gaulle’a – nawrotka przez przejście dla pieszych, występujące dziury w nawierzchni, przejazd przez tory tramwajowe
Zjazd na wybrzeże Szczecińskie – zjazd po łuku w dół z trasy mostu
Skręt w prawo w Siwca – podjazd plus progi zwalniające.
Ulica na błoniach PGE Narodowego – przejazd przez progi zwalniające.
Finisz na błoniach PGE Narodowego – występuje uskok w nawierzchni
Muzeum Sportu i Turystyki przy okazji nadchodzącego, marcowego półmaratonu zaprasza na bezpłatne zwiedzanie. Akcja obejmuje wszystkich uczestników 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i New Balance Biegu na Piątkę! W dniu biegu 24.03.2024 r. (niedziela) wstęp do Muzeum będzie bezpłatny dla biegaczy za okazaniem numeru startowego z jednego z dwóch biegów. W sobotę zaś – zgodnie z regulaminem Muzeum – bezpłatnie zwiedzać mogą je wszyscy chętni.
Godzina otwarcia w weekend:
sobota i niedziela 10:00–17:00
O Muzeum
Ekspozycja Muzeum Sportu i Turystyki w Warszawie ukazuje dzieje sportu od antycznej Grecji poprzez narodziny nowożytnych Igrzysk Olimpijskich (XIX wiek) oraz początki sportu w Polsce (XIX/XX wiek) do współczesności.
Na około 1000 m² zebrano ponad 3.000 eksponatów oraz prawie 600 zdjęć związanych głównie ze sportem i turystyką polską. Na ekspozycji w różnych aspektach przedstawiono ponad 40 dyscyplin; wśród nich lekkoatletykę, kolarstwo, narciarstwo, łyżwiarstwo, tenis, szermierkę, jeździectwo piłkę nożną, kajakarstwo, judo, żeglarstwo, alpinizm, turystykę letnią i zimową.
Do najciekawszych atrakcji wystawy zaliczamy oryginalne medale olimpijskie. Wystawę uzupełniają liczne filmy, nagrania dźwiękowe oraz prezentacje multimedialne.
Ekspozycja przybliża sylwetki wielu wybitnych sportowców reprezentujących liczne dziedziny sportu. Wśród najwybitniejszych są bracia Kucharowie, Zbyszko Cyganiewicz, Waldemar Baszanowski, Bronisław Czech, Janusz Kusociński, Maria Kwaśniewska, Stanisława Walasiewicz, Jadwiga Jędrzejowska, Karol Rómmel, Adam Pappé, Jerzy Kulej, Irena Szewińska, Bronisław Malinowski, Stanisław Królak, Ryszard Szurkowski, Władysław Komar, Kazimierz Deyna, Wanda Rutkiewicz, Mateusz Kusznierewicz, Otylia Jędrzejczak, Adam Małysz, Robert Korzeniowski.
