Ostatnie tygodnie do półmaratonu – co robić? Na jakie treningi postawić przed startem? Zachęcamy do skupienia się na treningach specyficznych do docelowego dystansu. Poniżej znajdziesz kilka propozycji jednostek, na które warto zwrócić uwagę…
Zapraszamy na kolejny wpis od MagazynBieganie.pl!
