Archiwa kategorii: Bez kategorii

Odznaka Road Label World Athletics dla 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego!

Otrzymaliśmy potwierdzenie, że IAAF World Athletics Club przyznał nam Road Race Label! To dla nas wielkie wyróżnienie i wyraz uznania. Oficjalnie dołączyliśmy do znakomitego, światowego grona biegów ulicznych docenianego za całokształt.
Cieszymy się, ale nie przestajemy odliczać dni i dopinać ostatnich szczegółów, by 24 marca przywitać wiosnę w Warszawie! Dziękujemy, że jesteście z nami!

Na New Balance Bieg na Piątkę zapisało się już 4 tysiące zawodników! Limit wynosi 5 tysięcy!

Na New Balance Bieg na Piątkę zapisało się już 4 tysiące zawodników, a limit osób tego wydarzenia to 5 tysięcy. Istnieje zatem szansa, że zapisy zostaną zamknięte w ciągu najbliższego tygodnia. Wszyscy, którzy myślą udziale w biegu, nie powinni zwlekać z rejestracją!

Piękne, nowe miejsca startu i mety; malownicze okoliczności – będziemy podziwiać prawo i lewobrzeżną Warszawę; trasa atestowana i dystans, który dostępny jest dla wszystkich. Debiutanci mogą tu przeżyć wielką biegową przygodę i zakochać się w bieganiu, weterani zaś powalczą o życiówki.

To będzie świetne wydarzenie – do wzięcia ostatni tysiąc numerów startowych. Rejestracja odbywa się na stronie: https://rejestracja.maratonwarszawski.com

Pomaganie na medal! Zawalcz o dodatkowe dofinansowanie #BiegamDobrze

Nie bez powodu w słowie pomoc jest MOC – bo pomaganie ma ogromną siłę! Drużyna Nationale-Nederlanden Running Team przygotowuje się w pełni na 24 marca do biegu podczas 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Kilkoro z nich postanowiło także zamienić swoje kilometry w pomoc wielu organizacjom w ramach akcji #BiegamDobrze! A wszystkim uczestnikom akcji #BiegamDobrze na dystansie półmaratonu przypominamy, że Nationale-Nederlanden podnosi stawkę i przekaże trzem największym zbiórkom dodatkowe dofinansowanie!

Trzy osoby, startujące na dystansie półmaratonu, które do 23 marca do godziny 12:00 uzbierają w swoich skarbonkach najwięcej, otrzymają dodatkowe dofinansowanie. Nationale-Nederlanden przekaże*:

  • 15 000 złotych dla największej zbiórki,
  • 10 000 złotych dla drugiej największej zbiórki,
  • 5 000 złotych dla trzeciej największej zbiórki.

Podbijajcie swoje zbiórki i zawalczcie o dodatkowe środki!

*Regulamin akcji znajdziecie tutaj.

O akcji: https://biegamdobrze.pl

Rejestracja: https://rejestracja.maratonwarszawski.com

Informator drogowy na 18. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski

W związku z organizacją 18.Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i New Balance Biegu na Piątkę w dn. 24 marca 2024 (niedziela) pojawią się czasowe zmiany w organizacji ruchu drogowego na trasie wydarzenia.

Zmiany w okolicach startu na Moście Poniatowskiego zaczną pojawiać się od godziny 8:00 w dniu 24 marca 2024 (niedziela).

Zapraszamy do zapoznania się z planowanymi zamknięciami poszczególnych ulic. Aby umożliwić Państwu dostosowanie swoich planów do czasowych zmian w ruchu drogowego wywołanych imprezą sportową, przedstawiamy opis najistotniejszych z nich.

Zwracamy się z prośbą o przesłanie tego materiału znajomym i bliskim. Liczymy na pomoc i zrozumienie oraz dziękujemy za wyrozumiałość. Dołożymy wszelkich starań, aby wznawiać standardową organizację ruchu, tak szybko jak będzie to możliwie i aby ewentualne niedogodności nie potrwały zbyt długo.

 

Cały dokument z mapą oraz godzinami dostępny TUTAJ >>>

Jesteśmy nominowani do XX Nagród SPORTBIZ Awards za rok 2023!

Mamy przyjemność poinformować, że zostaliśmy nominowani do SPORTBIZ Awards za rok 2023! Dziękujemy za wyróżnienie i docenienie naszych działań! Wszystkim nominowanym gratulujemy i życzymy powodzenia!

Podczas jubileuszowej XX edycji Gali SPORTBIZ Awards, Kapituła Nagród złożona z ekspertów i uznanych osobistości polskiego sportu nagrodzi Statuetkami wydarzenia, firmy, sponsorów, organizacje sportowe, działania na rzecz sportu dzieci i kobiet, obiekty czy media w 12 kategoriach polskich i międzynarodowych, które szczególnie wyróżniały się na rynku sportowo-biznesowym w 2023 roku.

SPORTBIZ Summit to wydarzenie obecne od ponad 20 lat w polskim biznesie sportowym. Dwóm dniom pełnym ciekawych wystąpień towarzyszy Gala, która jest okazją zarówno do wyróżnienia najciekawszych i najlepszych projektów, ale także do poznania środowiska w uroczystej atmosferze.

Wyłonienie i nagrodzenie Zwycięzców już 9 kwietnia w trakcie XX Gali SPORTBIZ Awards.

Pełna lista nominowanych: https://sportbiz.network/nominowani-sportbiz-awards-2024/

13 tysięcy osób z nadanymi numerami startowymi na 18. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski

Wiosna startuje w Warszawie! Nadchodzi piękny początek ciepłego sezonu startowego – lista startowa na 18. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski wydłuża się. Na bieg, który odbędzie się 24 marca zapisanych jest już ponad 13 tysięcy osób. Czekamy na spotkanie z Wami!

 

Zapisy trwają >>>

Informator – kompendium wiedzy o biegu >>>

Jak wyglądają medale? >>>

Trasa biegu >>>

Błonnik w diecie biegacza – kiedy służy, kiedy szkodzi?

Zdrowa dieta biegacza to nie tylko węglowodany, białka i tłuszcze, ale także błonnik.
 
Choć nie przypisuje mu się funkcji składnika odżywczego, jego spożycie jest bardzo ważne dla zdrowia. Pytania, które zadaje sobie wiele osób aktywnych fizycznie brzmi – ile błonnika powinno znaleźć się w jadłospisie, aby nie przedobrzyć i nadal trenować komfortowo. Jakie są objawy nadmiaru błonnika w diecie? Czym właściwie jest błonnik?
 

Klasyfikacja drużynowa – możliwość zgłoszeń do 18 marca!

Przypominamy, że 18 marca upływa termin nadsyłania zgłoszeń zespołów do klasyfikacji drużynowej w ramach 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, możecie nadal się zgłosić!

 

Najważniejsze informacje o popularnej „drużynówce”:

  • Drużyna składa się z minimum 4 osób, w tym minimum jednej kobiety. Nie ma górnego ograniczenia liczby członków drużyny.
  • Za wynik końcowy drużyny uznaje się sumę czterech najlepszych czasów netto osiągniętych przez jej zawodników, w tym minimum jednej kobiety. Wygrywa drużyna, której suma 4 wymienionych czasów jest najmniejsza. W przypadku, gdy bieg ukończy mniej niż 4 zawodników reprezentujących drużynę lub biegu nie ukończy żadna kobieta reprezentująca drużynę, drużyna nie będzie klasyfikowana.
  • Do klasyfikacji drużynowej mogą być zgłoszone wyłącznie osoby, które przed terminem składania zgłoszeń do ww. klasyfikacji mają nadane numery startowe.
  • Kapitan zgłasza drużynę nadsyłając jej pełny skład (imiona, nazwiska oraz lata urodzenia i numery startowe zawodników) na adres info@maratonwarszawski.com na załączonym formularzu >>>.
  • Zgłoszenia drużyn można nadsyłać do 18 marca 2024 roku. Po tej dacie jakiekolwiek zmiany w składach drużyn ani nowe zgłoszenia nie są możliwe.
  • Trzy najlepsze drużyny otrzymają puchary.

 

Pełen regulamin dostępny jest TU >>>