30 marca 2025 / March 30th, 2025
 

Jak kontrolować tempo podczas zawodów?

Biegasz ze stoperem, GPS-em czy „na czuja”? Starasz się biec równo czy polegasz na bardziej skomplikowanej taktyce? Wiele jest dróg dojścia do życiówki. Kontroluj tempo z głową! Jak? MagazynBieganie.pl służy radą.

Więcej

Nasi biegacze #hydratedby OSHEE

Dystans ponad 21 km nie jest dla organizmu łatwym wysiłkiem! Firma OSHEE o tym doskonale wie i wesprze Was w trakcie 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego! Jak? Wszystko dzięki odpowiedniemu nawodnieniu oraz wyjątkowej strefie kibica.   Marka OSHEE stanie się nieodłącznym towarzyszem całej imprezy! Napoje izotoniczne Orange for runners nie tylko zaspokoją pragnienie biegaczy, ale również […]

Więcej

Vitarade® Marką Wspierającą 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego!

Z dumą ogłaszamy, że Vitarade® dołącza do 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego jako Marka Wspierają! Jesteśmy zaszczyceni, że możemy największy półmaraton w Polsce, dostarczając niezbędnej energii wszystkim startującym!   – Z dumą angażujemy się w 18. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski, aby wspierać pasjonatów biegania. Nasze produkty, w tym batony Vitarade® Endurance Bar, są dedykowane każdemu, kto ceni […]

Więcej

Analiza sportowa przed 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonem Warszawskim

Po zeszłorocznym fantastycznym biegu, w którym aż pięć zawodniczek pobiegło szybciej od starego rekordu (sprawdź archiwalny wpis >>>), ostrzymy sobie apetyty na wielkie emocje. Tym razem emocje będą podwójne – z jednej strony pasjonować się będziemy walką o czołowe miejsca w klasyfikacjach generalnych, a z drugiej – mamy przecież zmagania o medale mistrzostw Polski. Po […]

Więcej

Na liście startowej 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego jest 14 tysięcy osób!

Marzenia się spełniają! Na liście startowej 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego jest 14 tysięcy osób. To znaczy, że 24 marca spotkamy się w zacnym gronie… 20 tysięcy biegaczy i biegaczek, bo przecież tego dnia odbędzie się też New Balance Bieg na Piątkę! Stolica biega! Jak odebrać pakiet na bieg? >>> Informator dla biegaczy >>> Informator drogowy […]

Więcej

33. PZLA Mistrzostwa Polski w półmaratonie na 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim!

Podczas 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego odbędą się 33. Mistrzostwa Polski w półmaratonie, organizowane pod egidą Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W przedostatnią niedzielę marca na stołecznych ulicach, będziemy świadkami rywalizacji czołowych polskich zawodniczek i zawodników. Nadchodzi wielkie święto wyjątkowe ściganie na ulicach Warszawy!   33. edycja mistrzostw na tym dystansie! Czy półmaraton to aż tak młoda konkurencja? […]

Więcej

10 dni do biegu i prawie 20 tysięcy uczestników na listach startowych!

Wielka biegowa euforia nad Wisłą! Do startu 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego zostało niewiele ponad tydzień, a listy startowe „połówki” i „piątki” wciąż się wydłużają! W sumie na obu dystansach zamelduje się prawie 20 tysięcy biegaczy. Mistrzostwa Polski w Półmaratonie, akcja #BiegamDobrze – co jeszcze czeka nas za tydzień? Wiosna, mimo ostatnich pogodowych zawirowań na pewno […]

Więcej

Ubezpieczenie na medal

Wszystkich biegaczy 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego Nationale-Nederlanden objęło ubezpieczeniem na wypadek uszkodzenia ciała (NNW). Jeśli w czasie biegu zdarzy się nieszczęśliwy wypadek i doznacie kontuzji, możecie liczyć na wsparcie sponsora tytularnego. Tak jak o zdrowiu, tak i o bezpieczeństwie na co dzień Nationale-Nederlanden myśli długodystansowo. Dlatego Nationale-Nederlanden Towarzystwo Ubezpieczeń S.A. przygotowało dla Was zniżki na […]

Więcej

Zapisy na Maraton Sztafet 2024 wystartowały!

Maraton Sztafet wystartuje 18 maja! Zapisy na największy drużynowy bieg sztafetowy w Polsce rozpoczęte! Zbierz swój zespół i pobiegnij po zwycięstwo. W zawodach wystartować mogą grupy znajomych, współpracowników, rodziny, członkowie ekip biegowych – każdy!  Twoja pasja, pozytywna energia i chęć działania w drużynie – PODAJ DALEJ! Formuła biegu Zawodnicy każdej drużyny składającej się z 6 osób […]

Więcej

Biegnij Półmaraton z Grupa Cichy-Zasada!

Z niezwykłą przyjemnością ogłaszamy, że jesteśmy Marką Wspierającą na 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Aktywnie wspieramy różnorodne wydarzenia sportowe i inicjatywy promujące zdrowy styl życia – dlatego i tu nie mogło nas zabraknąć! Na tegorocznej 18. edycji Półmaratonu Warszawskiego, zadbamy o wyjątkowe doświadczenia dla uczestników. Nasze stoisko które nazwaliśmy – Miasteczkiem Biegowym będzie gościć biegaczy oraz […]

Więcej