Aktualności

#BiegamDobrze nominowane do Nagrody Sport Biznes Polska!

11-02-2025 16:02

Z ogromną radością i dumą informujemy, że nasza akcja #BiegamDobrze została nominowana do prestiżowej Nagrody Sport Biznes Polska w kategorii „Lokalna Inicjatywa Sportowa 2024 roku”! To dla nas szczególne wyróżnienie, zwłaszcza że tegoroczna nominacja zbiegła się z ubiegłorocznym jubileuszem 10-lecia akcji. Dziesięć lat temu wystartowaliśmy z inicjatywą, która połączyła pasję biegania z chęcią pomagania. […]

Więcej

12 tysięcy osób na liście startowej Półmaratonu!

04-02-2025 14:02

Wczoraj ogłosiliśmy trasę, a dziś musimy ogłosić, że… miejsc na bieg jest coraz mniej! Limit uczestników na 19. Półmaraton Warszawski wynosi 16250 i z tego limitu zostało już tylko… 3858 miejsc. Zbliżamy się do ubiegłorocznego rekordu frekwencji i kolejnego tytułu największego półmaratonu w historii Polski! Zapisywać możecie się na: https://rejestracja.maratonwarszawski.com A jeśli jesteście w #BiegamDobrze […]

Więcej

Oto trasa 19. Półmaratonu Warszawskiego!

03-02-2025 16:02

Znamy trasę 19. Półmaratonu Warszawskiego! Kto biegł z nami w ubiegłym roku? Sprawdzicie się na tej samej trasie! Minimum podbiegów i zakrętów, maksimum warszawskości! Ponownie – szybko, miejsko i z szansą na życiówki. Startujemy z mostu Poniatowskiego, a finiszować będziemy u stóp PGE Narodowego. To będzie największy półmaraton w historii Polski! Pierwszy kilometr wiedzie przez […]

Więcej

Jak przygotować się do półmaratonu – przykłady treningów specyficznych [AKCJA TRENINGOWA]

31-01-2025 12:01

Jak przygotować się do półmaratonu? Nie wiesz, na jakie treningi postawić w ostatnich tygodniach przed startem? MagazynBieganie.pl zachęca do skupienia się na treningach specyficznych do docelowego dystansu. Sprawdźcie kilka propozycji jednostek, na które warto zwrócić uwagę!

Więcej

Postaw na ruch i zdrową dietę z Nice To Fit You! Odbierz 100 zł na pierwsze zamówienie!

30-01-2025 16:01

Bieganie to nie tylko pasja – to rytm Twojego życia, sposób na przekraczanie granic i codzienna dawka endorfin. Dlatego w Nice To Fit You przygotowaliśmy coś specjalnie dla Ciebie – 100 zł rabatu na Twoje pierwsze zamówienie o wartości min. 400 zł! Wystarczy, że podczas składania zamówienia wpiszesz kod BIEGAM100, a my zadbamy o to, […]

Więcej

Zmiana opłat startowych na Półmaraton i New Balance Bieg na Piątkę!

29-01-2025 13:01

Mamy jeszcze tylko 5 tysięcy miejsc na 19. Półmaraton Warszawski! „Tylko”, bo pozostałe 11 tysięcy jest już zajęte! Zapowiada się na największy Półmaraton w Polsce! Zapiszcie się przed zmianą opłaty – czyli do piątku i miejcie już gotowe plany na ostatnią niedzielę marca. Kto zwlekał z rejestracją? Zmiana stawek dotyczy też New Balance Biegu na […]

Więcej

Nie żyje Maciej Petruczenko – polski dziennikarz sportowy

27-01-2025 18:01

Jak poinformował Polski Związek Lekkiej Atletyki, nie żyje Maciej Petruczenko – polski dziennikarz sportowy, honorowy członek PZLA, specjalista od lekkoatletyki. Miał 78 lat. Od 1970 roku pracował w „Przeglądzie Sportowym”, był pasjonatą lekkiej atletyki, wybitnym znawcą sportu i fachu dziennikarskiego. Pana Macieja mieliśmy okazję gościć na ubiegłorocznym Pikniku Stulecia w Rembertowie. Cześć Jego Pamięci! fot. PZLA

Więcej

Nowe organizacje dołączają do #BiegamDobrze

24-01-2025 16:01

Kolejne organizacje w #BiegamDobrze! Czerwone Noski i Cancer Fighters – dwie fundacje, które niosą otuchę i wsparcie tam, gdzie najbardziej tego potrzeba – dołączyły do akcji #BiegamDobrze organizowanej w ramach 19. Półmaratonu Warszawskiego i 47. Maratonu Warszawskiego. Czerwone Noski – humor, który leczy Jej profesjonalnie przygotowani artyści z Fundacji Czerwone Noski każdego dnia wywołują uśmiechy […]

Więcej

Trening na czczo – mit czy magiczny sposób na poprawę wydolności?

23-01-2025 12:01

Trening na czczo z rana wśród początkujących sportowców obrósł w mity i legendy. Wiele osób dopatruje się w ćwiczeniach na pusty żołądek sposobu na błyskawiczne pozbycie się tkanki tłuszczowej i podniesienie poziomu wydolności. Czy jednak na pewno tak jest? Kiedy i jak ćwiczyć na pusty żołądek? Wyjaśniamy!

Więcej

100 lat maratonu, 10 lat #BiegamDobrze i niemal 68 tysięcy startów – podsumowanie 2024 roku w Fundacji „Maraton Warszawski”

13-01-2025 08:01

Stulecie polskiego maratonu, rekordowe frekwencje i wyniki, 10. edycja #BiegamDobrze, dziesiątki tysięcy kibiców na ulicach Warszawy i niemal 68 tysięcy uczestników – rok 2024 przechodzi do historii Fundacji „Maraton Warszawski” jako jeden z najbardziej udanych! Biegowy boom w pełni – nie biegać lub nie kibicować biegaczom, to aktualnie rzecz… niesłychana. Nie sposób opowiedzieć o wszystkim, […]

Więcej