Aktualności

Muzeum Sportu i Turystyki – bezpłatne zwiedzanie!

21-03-2024 10:03

Muzeum Sportu i Turystyki przy okazji nadchodzącego, marcowego półmaratonu zaprasza na bezpłatne zwiedzanie. Akcja obejmuje wszystkich uczestników 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i New Balance Biegu na Piątkę! W dniu biegu 24.03.2024 r. (niedziela) wstęp do Muzeum będzie bezpłatny dla biegaczy za okazaniem numeru startowego z jednego z dwóch biegów. W sobotę zaś – zgodnie z regulaminem Muzeum – bezpłatnie zwiedzać […]

Więcej

Jakie efekty daje bieganie? 6 nieoczywistych rzeczy, które przychodzą wraz z treningiem

20-03-2024 16:03

Dla większości z nas – amatorów, bieganie jest tylko dodatkiem do życia, nie jego głównym celem. Warto zatem dowiedzieć się, jakie sprawności – a może supermoce, możemy nabyć dzięki bieganiu! Na pewno: systematyczności, konsekwencji, umiejętności radzenia sobie ze stresem. MagazynBieganie.pl poszukał jednak rzeczy mniej oczywistych…

Więcej

Prezentacja Pacemakerów na nadchodzące biegi!

20-03-2024 13:03

Pacemakerzy to doświadczeni biegacze, którzy cały bieg pokonują w zamierzonym tempie tak, by na linii mety zameldować się z precyzyjnie wymierzonym czasem. Skorzystajcie z ich wsparcia, jeśli walczycie o życiówkę lub debiutujecie. 24 marca „Zające” poprowadzą chętnych na następujące czasy: 1:20; 1:25; 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50; 1:55, 2:00, 2:10, 2:15, 2:20, 2:30 w 18. […]

Więcej

Strefa 100 Lat Polskiego Maratonu!

19-03-2024 20:03

To w tym roku mija dokładnie sto lat od rozegrania pierwszego w Polsce, oficjalnego biegu na dystansie maratonu. Świętujemy, wspominamy i pokazujemy, jak sport zmienia codzienność! Zaprosiliśmy już Was do akcji „100 Twarzy Maratonu”, a dziś zapraszamy do Strefy Specjalnej na EXPO przy Biurze Zawodów. Odwiedźcie naszą przestrzeń, zróbcie sobie zdjęcie na ściance z uczestnikami […]

Więcej

Spotkaj się z Ambasadorami Nice To Fit You na 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim

19-03-2024 13:03

Spotkanie z Ambasadorami W tym roku, uczestnicy 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego oraz goście odwiedzający miasteczko biegowe będą mieli niepowtarzalną okazję do spotkania z ambasadorami marki Nice To Fit You: Robertem Korzeniowskim, Aleksandrą Guzik i Adamem Kszczotem. Ich obecność na strefie Nice To Fit You jest nie tylko szansą na bezpośrednią wymianę doświadczeń z legendami sportu, […]

Więcej

Rejestracja na New Balance Bieg na Piątkę zakończona! Dziękujemy!

18-03-2024 16:03

Właśnie zakończyły się zapisy na New Balance Bieg na Piątkę! Osiągnięty został limit pięciu tysięcy uczestników. Lista startowa została zapełniona stuprocentowo! Dziękujemy wszystkim, którzy pobiegną w biegu towarzyszącym 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonowi Warszawskiemu. Widzimy się już w niedzielę, start biegu o 9:30! Zapraszamy do lektury Informatora, który przygotowaliśmy z myślą o uczestnikach – zapoznajcie się z […]

Więcej

Czy powstanie Rondo imienia Polskich Maratończyków?

18-03-2024 15:03

Obchody stulecia maratonu w Polsce trwają już teraz! Wyjątkowy jubileusz to wyjątkowe działania – wymierne i symboliczne, biegowe i akcyjne. Fundacja “Maraton Warszawski” wraz z władzami dzielnicy Rembertów chciałaby uhonorować pierwszy w Polsce maraton w symboliczny sposób. Jako biegowa społeczność pragniemy, przy okazji trwającego jubileuszu, zaznaczyć naszą obecność w społeczeństwie. Wspólnie chcemy nadać rondu u […]

Więcej

Biegniesz? Zbadaj swój wzrok!

18-03-2024 07:03

Biegniesz? Zbadaj swój wzrok! Lubisz dbać o swoje zdrowie, biegasz, dobrze się odżywiasz ale kiedy ostatnio zbadałeś/aś swój wzrok? Odwiedź stoisko Vision Express podczas 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i bezpłatnie zbadaj swój wzrok. Pierwszym krokiem do weryfikacji jakości widzenia jest badanie wstępne przy użyciu autorefraktometru. Umożliwia ono wstępne określenie ewentualnej wady oraz odpowiedzenie na pytanie, […]

Więcej

Jak kontrolować tempo podczas zawodów?

16-03-2024 13:03

Biegasz ze stoperem, GPS-em czy „na czuja”? Starasz się biec równo czy polegasz na bardziej skomplikowanej taktyce? Wiele jest dróg dojścia do życiówki. Kontroluj tempo z głową! Jak? MagazynBieganie.pl służy radą.

Więcej

Nasi biegacze #hydratedby OSHEE

16-03-2024 12:03

Dystans ponad 21 km nie jest dla organizmu łatwym wysiłkiem! Firma OSHEE o tym doskonale wie i wesprze Was w trakcie 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego! Jak? Wszystko dzięki odpowiedniemu nawodnieniu oraz wyjątkowej strefie kibica. Marka OSHEE stanie się nieodłącznym towarzyszem całej imprezy! Napoje izotoniczne Orange for runners nie tylko zaspokoją pragnienie biegaczy, ale również […]

Więcej